Meer aandacht voor schoeisel
Schoeisel is in veel zorgorganisaties een ondergeschoven kindje. Iedereen loopt op zijn eigen schoenen of krijgt op zijn hoogst een paar klompen aangereikt. Advies is er vaak niet bij, terwijl goed schoeisel bijzonder belangrijk is.
In de zorg wordt veel gelopen. Meer aandacht voor schoenen kan klachten voorkomen. Veel lopen vraagt vooral om comfortabel schoeisel. Ook kun je werken in specifieke situaties die méér dan comfort eisen van een schoen. Ze moeten bijvoorbeeld waterdicht zijn of stalen neuzen of een antislipzool hebben.
Algemene tips voor het kopen van schoenen:
Ga bij voorkeur naar een gespecialiseerde schoenenwinkel waar ze je kunnen adviseren.- Pas altijd beide schoenen; de rechter- en linkervoet kunnen verschillen in grootte.
- Koop schoenen aan het einde van de middag, de voeten zijn dan vaak het dikst en het langst.
- Zorg voor voldoende teenruimte in lengte, breedte en hoogte.
- Koop bij voorkeur een lederen schoen. Leer ventileert goed, neemt vocht goed op, laat zich makkelijk vormen en is duurzaam. Dit geldt ook voor de binnenzool.
- De zool moet flexibel zijn.
- Let op naden en stiksels zowel aan de binnen- als buitenkant van de schoen; ze kunnen op drukplekken gaan irriteren.
- Kijk of de schoen een stevig en goed omsluitend contrefort (het deel van de schoen dat om de hiel zit) heeft. Je mag het niet met je duim kunnen indrukken.
- Hoge hakken zijn niet geschikt als er veel gelopen moet worden.
- Binnenzolen moeten enigszins veerkrachtig zijn om de schokken van het lopen op harde oppervlakken op te vangen. Schokdemping van de hiel is het meest belangrijk. Er bestaan ook eenvoudig aan te brengen hielinlegstukjes die voor demping zorgen.
- Als je staat, is je voet langer dan als je zit. Bij het lopen wordt de voet nog iets langer. Loop dus rustig rond in de winkel om de juiste schoen te kiezen.
- Koop alleen schoenen die direct goed zitten. Een schoen loopt namelijk niet uit en zeker niet in de lengte.
- Te groot of te breed is ook niet goed omdat de voet dan gaat schuiven met als gevolg blaren en eelt.
Veiligheidsschoeisel
In sommige situaties kan schoeisel extra bescherming bieden. In keukens vermindert een antislipzool het risico op uitglijden. De zool moet ruw en niet versleten zijn. Bovendien is het handig als de schoenen makkelijk te reinigen zijn in de wasmachine. Vieze zolen verhogen namelijk de kans op uitglijden. Voor personeel in de keuken geldt de Nederlandse Technische Afspraak (NTA), ontwikkeld door het Nederlands Normalisatie Instituut: NTA8001 ‘Slipwerend schoeisel-Protocol voor beproevingen’ (te bestellen bij NEN-Klantenservice, telefoon (015) 269 03 91). Hierin staat onder meer dat schoenen stalen neuzen moeten hebben als bescherming tegen verbrijzeling van de voorkant van de voet of doorboring van de voet (messen). Ook moet de zool voldoende bescherming bieden tegen doorboring van de voetzool (spijkers).
Andere middelen eerst
De Arbowet (artikel 3) schrijft voor dat persoonlijke beschermingsmiddelen zoals veiligheidsschoeisel pas ingezet mogen worden als alle andere mogelijkheden om gevaar te voorkomen of te vermijden niet voldoende resultaat opleveren. Dus bij een te gladde vloer moet eerst geprobeerd worden de vloer minder glad te maken.
Schoenenboekje
Er zijn vele soorten veiligheidsschoenen, afgestemd op ‘de gevaren’ die een situatie kan opleveren. Er is een standaard codering met letters en cijfers die aangeeft voor welke situatie een schoen geschikt is (zie voor een eenvoudig overzicht: www.schoenenboekje.nl en klik op normering).