Kapitein haak
Met langere armen, zou veel werk je makkelijker afgaan. Je zou overal beter bij kunnen en je hoeft minder te reiken of te bukken. Een haak is soms de uitkomst.
Met een haak hoef je niet meer te bukken of te reiken
Het verwijderen van een rooster in de keukenvloer is bijvoorbeeld een onhandig klusje. Met de achterkant (de haak) van een pollepel wip je het rooster er in één keer uit. Zonder bukken. Met een haak kun je bovendien afvalvaten, grote pannen en andere spullen die wat verder van je af staan eenvoudig naar je toe halen. De haak dient als een verlengde arm.
Pas op
Denk er wel aan dat ook bij het gebruik van de haak, de Praktijkrichtlijnen blijven gelden. Wanneer je bijvoorbeeld een kratje naar je toe schuift hoef je niet of nauwelijks reiken, maar de kracht waarmee je trekt* kan desondanks te hoog zijn. De haak is dan slechts een deeloplossing. Denk er ook aan dat je goed blijft trekken: ga in schredestand staan en zet de beweging vanuit de benen in.
-
-
* De Praktijkrichtlijn voor trekken is: niet meer trekken dan 25 kilo met twee handen (en maximaal 15 kilo met één hand). Wanneer de kracht vooral vanuit je vingers komt, is het maximum 5 kilo.