Film kijken over reiken
Soms is het zo dat je als ErgoCoach kunt praten als brugman, maar dat je niet echt overkomt. Het kan dan wel eens helpen om informatie van buiten te halen. Dat hoeft altijd een goede spreker te zijn, een boekje, een artikel uit een vakblad of bijvoorbeeld de StatMan kan opeens veel duidelijk maken. Een filmpje kan ook zo werken.
In dit filmpje is uitgelegd waarom je het beste de reikafstand, of ook wel de lastarm genoemd, zo laag mogelijk moet houden bij het tillen.
De makers hebben geprobeerd het verschil te laten zien tussen ver reiken en het dicht bij houden van een last tijdens tillen. Tijdens het tillen is de activiteit van de rugspieren te zien. Het dichtbij houden van de last betekent dat de spieren minder hard hoeven te werken. De kans op ontstaan van klachten wordt beperkt.
Als je als Ergocoach het filmpje wilt gebruiken, bijvoorbeeld bij een klinische les over tillen en je hebt geen internet tot je beschikking dan kun je de video downloaden voor eigen gebruik. Je kunt ‘m zelfs in een format downloaden dat te gebruiken is op je mobiel. Altijd makkelijk als je een collega ter plekke iets wilt laten zien!