Laat de client veel zelf doen
Veel zorgverleners staan, vaak onbewust, in een onjuiste werkhouding. Onderzoek in verpleeghuizen en in de thuiszorg wijst uit dat zorgverleners ongeveer een kwart van hun tijd in een voorovergebogen dan wel gedraaide houding werken. Dat heeft vaak rug-, nek- en schouderklachten tot gevolg. Soms kan dit soort (houdings- of statische) belasting voorkomen worden door meer gebruik te maken van de activiteit van de cliënt zelf.
Wees alert op het stimuleren van zelfzorg
Een cliënt die zo veel mogelijk zelf doet, werkt ook aan de verbetering van zijn mobiliteit. Hierdoor hoef je weer minder te helpen bij de verzorging en de transfers. Als je alert bent in het stimuleren van zelfzorg, kun je tevens bijdragen aan het gevoel van eigenwaarde van de cliënt.
Een simpel voorbeeld
Als je een cliënt in of uit een rolstoel helpt, moet je vaak even bukken om de voetsteunen omhoog of omlaag te doen. Het komt regelmatig voor dat de cliënt dat zelf kan (en wil!). Je moet er even bij stilstaan, maar het kan jou een belastende houding schelen. De keuze voor de rolstoel (en daarmee voor de wijze waarop de voetsteunen aan de rolstoel bevestigd zijn) moeten dan wel afgestemd zijn op de mogelijkheden van de cliënt.